★厳しい気候変動時代～免疫力を高めて元気に生きる！
頻繁にかぜをひく人と、めったにひかない人がいます。
また、同じ場所に同時にいたのに、
インフルエンザにかかる人とかからない人、症状が重くなる人
と軽くすむ人がいますが、両者を分けるのが免疫力の違いです。
ウイルスなどが侵入したとき、
体の中ではこれを退治しようとする免疫機能が働きます。
免疫力を高めるためには、規則正しい生活をして、休養・睡眠を十分とること、
新鮮で自然な産物をバランスよくとる食事、適度な有酸素運動を心掛けることなどが大切です。
現代人の生活のなかで、バランスよく栄養を補給し続けることは困難ですが、
モリンガのある生活スタイルにするだけで、
バランスのとれた生活になり、病気を寄せ付けないで、健康生活を
持続して、順当な年齢を重ねることができます。
～世代を超えて伝えたい価値観～自然と共に生きる～
20世紀は、人間生活はどんどん便利で早く快適になりました。
たくさんの恩恵を受けた一方で、
「地球」や「自然」にそして自分自身にも大きな負担をかけてきたことも事実です。
２１世紀もあなたも一つの動物であり、
自然の一断片にすぎないという事実を再認識して、
自然環境に負荷の少ない生活スタイルを見出して、すぐに行動することが「未来づくり」なのです。
効果的な行動に一番は、地球規模で
モリンガの植林を推進することです
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